皆さんの地域は大雪、大丈夫でしたか？

あっという間に積もって、びっくりしました(・。・;





２２日、仕事帰りの道・・・真っ白でした！














１月22日((月))に行われた松本NHKカルチャーでのフロア・バレエ(バー・アスティエ)　

大雪になる予報の中、遠く伊那市からもご参加してくださった方もいました。

肩こりはもちろん、股関節の痛みも即座に解消！皆さん、とても喜ばれてお帰りになりました。

友人にも紹介したいと、チラシをお持ち帰りしてくださる方も。

伸びた～楽しかった＾０＾と笑顔が見えて、本当に嬉しいです。


新聞見たけど、どうしようか・・と思案されてる方が何人もいたことを知りました。

ですよね。初めてのところには行きにくいかもです。

でも、勇気を振り絞って、ぜひおいでください。

来れば納得、自分のカラダは自分で管理！

楽しく動いてストレスも解消。不調も解消。

そのお手伝いが出来たら最高です(^^♪






次回は、２月１７日(土曜日)午前１０時半～１２時
当日予約でも大丈夫です。
皆さまのご参加、お待ちしています。

とても広いスタジオです。












＃バーアスティエ　＃NHK松本カルチャー　＃松本駅前